Tapahtumat
| 2 ma | 3 ti | 4 ke | 5 to | 6 pe | 7 la | 8 su |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Koko päivä
|
||||||
|
0.00
1.00
2.00
3.00
4.00
5.00
6.00
7.00
8.00
9.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
22.00
23.00
|
|
|
|
|
10.30
Kehonhuoltoa
Kehonhuoltoa
helmi 7 @ 10.30 – 11.30
Kehonhuolto Flow:n tunnelmissa lauantaina 7.2. kello 10.30-11.30 Tammikuun jäsentapahtumassa Flowssa on elementtejä pilateksesta ja joogasta. Herätämme kehon tähän päivään avaavin liikkein, jotka kehittävät tasapainoa ja avaavat selkä- ja rintarankaa kiertoliikkein. Vahvistamme ryhtilihaksia ja syviä[...]
|
|
