Itsepuolustuskurssi keskiviikkona 17.10.
Itsepuolustuskurssi keskiviikkona 17.10. klo 19.00
Itsepuolustusharjoittelun tavoitteena oppia tunnistamaan väkivaltaisia tilanteita, oppia lukemaan hyökkäystä ennakoivia merkkejä ja oppia toimimaan ennakoivasti, jotta tilanteita pystytään välttämään tai niistä pystytään pakenemaan mahdollisimman aikaisessa vaiheessa. Tämän OYHY:n jäsenille varatun tunnin laji on Defendo mikä on erinomainen valinta ihmiselle, jonka tavoite on oppia tehokasta itsepuolustusta nopeasti. Lue tarkemmin https://www.oulunkamppailuklubi.fi/lajit/defendo/ Tunti sopii niin naisille kuin miehille, ikään tai kokemukseen katsomatta.
Paikka Oulun Kamppailuklubi, Terminaali, Tyrnäväntie 16.
Tunti on jäsenille ilmainen, ystävän/perheenjäsenen voi pyytää mukaan 10 eurolla.
Ilmoittautumiset to 11.10. mennessä linkki
